Berechnen Sie Ihren BMI aus Größe und Gewicht. Die Bereiche für Erwachsene sind für Frauen und Männer gleich. Diese Seite startet mit dem Geschlecht weiblich.
Nur zur Information. Der BMI ist ein grober Richtwert und stellt keine Diagnose. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Ihr Gewicht und Ihre Gesundheit.
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BMI für Frauen
Die CDC nutzt für Frauen und Männer dieselben BMI-Bereiche. Ein BMI von 18,5 bis 24,9 ist Normalgewicht.
Der BMI ist nur ein grober Richtwert. Er zeigt nicht das Körperfett. Er zeigt auch nicht, wo das Fett am Körper sitzt.
Mädchen und Jugendliche
Bei einem Mädchen von 2 bis 19 Jahren vergleicht die CDC den BMI mit dem BMI anderer Mädchen im gleichen Alter. Die Perzentile für Mädchen sind anders als für Jungen.
Für das Perzentil wählen Sie im Rechner Kind oder Jugendlicher.
Schwangerschaft
BMI-Tabellen sind nicht für Schwangere. Nutzen Sie das Gewicht vor der Schwangerschaft. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Ihr Gewicht in der Schwangerschaft.
So wird der BMI berechnet
BMI ist das Gewicht in kg geteilt durch die Größe in Metern zum Quadrat.
Bei US-Einheiten ist der BMI 703 mal das Gewicht in lb, geteilt durch die Größe in Zoll zum Quadrat.
Beispiel: Eine Person wiegt 70 kg und ist 175 cm groß. Die Größe ist 1,75 m. BMI ist 70 geteilt durch 1,75 zum Quadrat. Das ergibt 22,9.
So geht es
Wählen Sie die Einheiten: Metrisch (cm, kg) oder US.
Geben Sie Größe und Gewicht ein.
Lesen Sie Ihren BMI und Ihren Bereich. Das Ergebnis ändert sich beim Tippen.
Nein. Die CDC nutzt für Frauen und Männer dieselben Bereiche. Ein BMI von 18,5 bis 24,9 ist Normalgewicht.
Zeigt der BMI das Körperfett?
Nein. Der BMI ist nur ein grober Richtwert. Er misst das Körperfett nicht direkt. Er zeigt auch nicht, wo das Fett am Körper sitzt.
Kann ich in der Schwangerschaft eine BMI Tabelle nutzen?
Nein. BMI-Tabellen sind nicht für Schwangere. Nutzen Sie das Gewicht vor der Schwangerschaft. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Ihr Gewicht in der Schwangerschaft.
Wie ist der BMI bei Mädchen anders?
Bei einem Mädchen von 2 bis 19 Jahren vergleicht die CDC den BMI mit dem BMI anderer Mädchen im gleichen Alter. Die Perzentile für Mädchen sind anders als für Jungen.
Sendet der Rechner meine Größe und mein Gewicht an einen Server?
Nein. Der Rechner arbeitet in Ihrem Browser und sendet nichts. Größe, Gewicht und Alter bleiben auf Ihrem Gerät. Die Seite speichert nichts. Mehr zum Datenschutz.