Kalkulator BMI: oblicz swoje BMI
BMI to masa ciała w kg podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu. Podaj wzrost i wagę, a kalkulator od razu pokaże Twoje BMI i przedział. Dla dzieci w wieku od 2 do 19 lat pokaże też percentyl.
BMI to wskaźnik orientacyjny, nie diagnoza.
Tylko informacyjnie. BMI to orientacyjny wskaźnik przesiewowy i nie stawia diagnozy. Porozmawiaj z lekarzem o swojej wadze i zdrowiu.
- Za darmo. Bez logowania.
- Bez limitów.
- Twoje dane zostają na Twoim urządzeniu.
- Jedna strona, jedno zadanie.
Jak oblicza się BMI
BMI to waga w kg podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu.
Dla jednostek amerykańskich BMI to 703 razy waga w lb, podzielone przez wzrost w calach do kwadratu.
Przykład: Osoba waży 70 kg i ma 175 cm wzrostu. Wzrost to 1,75 m. BMI to 70 podzielone przez 1,75 do kwadratu. Wynik to 22,9.
Jak to zrobić
- Wybierz jednostki: metryczne (cm, kg) albo amerykańskie.
- Wybierz dorosły albo dziecko lub nastolatek.
- Podaj wzrost i wagę. Dla dziecka wybierz też płeć i podaj wiek.
- Odczytaj swoje BMI i przedział. Wynik zmienia się podczas pisania.
Źródła
- CDC: Przedziały BMI dla dorosłych
- CDC: Przedziały BMI dla dzieci i młodzieży
- CDC: Pliki danych siatek wzrostu (wartości LMS użyte na tej stronie)
- CDC: Rozszerzone siatki BMI dla wieku
- CDC: O wskaźniku masy ciała (BMI)
Pytania
Jak obliczyć BMI?
Podziel wagę w kg przez wzrost w metrach do kwadratu. Dla jednostek amerykańskich pomnóż wagę w lb przez 703. Potem podziel przez wzrost w calach do kwadratu. Kalkulator zrobi to za Ciebie.
Jakie są przedziały BMI dla dorosłych?
Poniżej 18,5 to niedowaga. Od 18,5 do 24,9 to prawidłowa masa ciała. Od 25 do 29,9 to nadwaga. Od 30 to otyłość. Otyłość I stopnia to 30 do 34,9. II stopnia to 35 do 39,9. III stopnia to 40 i więcej.
Czy mogę użyć kalkulatora dla dziecka lub nastolatka?
Tak, w wieku od 2 do 19 lat. Wybierz dziecko lub nastolatek. Wybierz płeć i podaj wiek. Kalkulator pokaże percentyl BMI i przedział według CDC.
Czy BMI stawia diagnozę?
Nie. BMI to tylko orientacyjny wskaźnik przesiewowy. Nie stawia diagnozy. Porozmawiaj z lekarzem o swojej wadze i zdrowiu.
Czy kalkulator wysyła mój wzrost i wagę na serwer?
Nie. Kalkulator działa w Twojej przeglądarce i niczego nie wysyła. Wzrost, waga i wiek zostają na Twoim urządzeniu. Strona niczego nie zapisuje. Więcej o prywatności.