مؤشر كتلة الجسم أداة فحص أولي وليس تشخيصا.
للمعلومات فقط. مؤشر كتلة الجسم أداة فحص أولي وليس تشخيصا لمشكلة صحية. استشر طبيبا عن وزنك وصحتك.
- +مجاني. بدون تسجيل.
- +بلا حدود.
- +بياناتك تبقى على جهازك.
- +كل صفحة تؤدي عملا واحدا.
مؤشر كتلة الجسم للنساء
تستخدم منظمة الصحة العالمية فئات البالغين نفسها للنساء وللرجال. مؤشر من 18.5 إلى 24.9 يقع في نطاق الوزن الطبيعي.
مؤشر كتلة الجسم أداة فحص أولي. هو لا يقيس دهون الجسم. وهو لا يبين مكان الدهون في الجسم.
البنات والمراهقات
للبنت من 2 إلى 19 سنة تقارن CDC مؤشرها بمؤشر البنات من العمر نفسه. المئين للبنات يختلف عن المئين للأولاد.
لترى المئين اختاري «طفل أو مراهق» في الحاسبة.
الحمل
جداول مؤشر كتلة الجسم ليست للحوامل. استخدمي الوزن قبل الحمل. استشيري طبيبا عن وزنك أثناء الحمل.
كيف يحسب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم يساوي الوزن بالكيلوجرام مقسوما على مربع الطول بالمتر.
بالوحدات الأمريكية، المؤشر يساوي 703 مضروبا في الوزن بالرطل، مقسوما على مربع الطول بالبوصة.
مثال: وزن شخص 70 كجم وطوله 175 سم، أي 1.75 متر. المؤشر يساوي 70 مقسوما على 1.75 تربيع. الناتج 22.9.
طريقة الاستخدام
- اختاري الوحدات: متري أو أمريكي.
- اكتبي طولك ووزنك.
- اقرئي مؤشر كتلة الجسم وفئتك. تتغير النتيجة أثناء الكتابة.
أسئلة
هل فئات مؤشر كتلة الجسم للنساء مختلفة؟
لا. فئات البالغين هي نفسها للنساء وللرجال. مؤشر من 18.5 إلى 24.9 يقع في نطاق الوزن الطبيعي.
هل يبين مؤشر كتلة الجسم دهون الجسم؟
لا. هو أداة فحص أولي. هو لا يقيس دهون الجسم مباشرة. وهو لا يبين مكان الدهون في الجسم.
هل أستخدم جدول مؤشر كتلة الجسم أثناء الحمل؟
لا. الجداول ليست للحوامل. استخدمي الوزن قبل الحمل. استشيري طبيبا عن وزنك أثناء الحمل.
ما الفرق في مؤشر كتلة الجسم للبنات؟
للبنت من 2 إلى 19 سنة تقارن CDC مؤشرها بمؤشر البنات من العمر نفسه. المئين للبنات يختلف عن المئين للأولاد.
هل ترسل الحاسبة طولي ووزني إلى خادم؟
لا. تعمل الحاسبة في متصفحك ولا ترسل شيئا. يبقى طولك ووزنك وعمرك على جهازك. الصفحة لا تحفظ شيئا. اقرأ المزيد عن الخصوصية.
المزيد من صفحات مؤشر كتلة الجسم